sexta-feira, 17 de abril de 2009

Dia de Bá...


Pois é hoje é mais um dia de Pesagem...

E depois de me pesar a seguir a Páscoa e a balança me ter dado um 67, e muitos....
Estou muito feliz porque estou praticamente de volta ao meu peso que tinha antes das férias da Páscoa eheheheheh....

66,0 kg

Sabem acho que o "Desafio Bem Boa" me está a fazer muito bem, está-me a dar pica e estou a conseguir acreditem.
Estou de TPM tb não ajuda....mas...o Desafio é fantástico quero fazer todas as tarefas direitinhas, tenho feito exercicio sempre que posso eheheheheh.

Ontem o jantar foi fantástico com a Cris e outra amiga da faculdade...adorei, relembrar o tempo da faculdade, falar das nossas coisas, temos que repetir mais vezes. E portei-me bem na alimentação, também não estava muito bem disposta por isso, comi uma massa.

Outra coisa que quero partilhar com vocês, eu tenho muita necessidade de doces e para controlar é terrivel e então um dia desta semana a noite estava com enorme vontade de comer doces e decidi fazer o seguinte:
cortar 4 morangos
cortar um kiwi
cortar uma laranja
deitar uma colher de café de mel
e canela q.b.
misturar tudo e.....
fica uma delicia e melhor tira aquela vontadinha de comer coisas que não devemos....eheheheheh

O meu pequeno almoço, o chá verde e a água tem-me feito muito bem aos intestinos.

Quero muito perder estes quilinhos a mais até ao verão....pelo menos até aos 58 kg....:D

E como foram as vossas pesagens???

não se esqueçam da caminhada que está no post em baixo!!!

beijinhos

Juh

14 comentários:

Liza disse...

Olà preciosa!!!
Meus parabens pelo peso eliminado, com certeza no verao vc vai estar no teu peso desejado, p luzir aquele bikini hehehe.Eu adoro ese desafios q acontece na blogsfera, antes de engravidar participava de quase todos e a verdade é q dao muito animo mesmo.Linda é isso ai, força na caminhada.Estou aqui na torcida.
Muito obrigada pela visita e pelo elogio,me ajuda muito nestes dias de baixo astral heheh.Pq tem dias q me acho a mais linda do mundo e em outros me acho a mais baranga do pedaço hehehe.Mas sei q esses altos e baixos sao normal na gravidez.Parabens de novo, agora é seguir fazendo tudo direitinho p semana q vem a dona BA te dar aquele sorrisao né?Beijos fica com Deus, Bom fim de semana.

AnaLua disse...

bom fds linda:)

Branquinha disse...

Parabéns Juh!!!! Fico muito contente por estares a ir bem! Hoje falo de ti no meu post!Quanto a esse desafio: eu não conhecia.. Mas já não posso entrar, né?

***

PS: um dia temos que nos encontrar. Estou no Porto todos od dias. Que me dizes?

Jojozinha disse...

olha querida, chegaste a por extensoes? eu queria tanto por =(. mas tenho medo que dps faça parecer o cabelo artificial e que se notem. é que tenho o cabelo castanho(cor natural) mais ou menos escadeado, por baixo um poukinh do ombro. so que tenho pouco cabelo e é mt fino e tem uns jeitos estranhos nas pontas...
lol, tou a flr ctg como se fosses alguma cabeleireira profissional. mas sei la, podias dar a tua opiniao? :P

CAROL disse...

QUE MARAVILHA ISSO!!!!!!!!!!! ADOREI QUERIDONA!!!! ADOREI ESMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO PARABÉNS!

Nuno Medon disse...

Olá! TPM- temporada proíbida a Homens???? Sim, sei bem o que é Tpm, mas aproveitei o momento para brincar. Beijos e as melhoras! Um bom fim de semana e um bom descanso. força vizinha!!!!

Luciana Kotaka disse...

Oi amiga,sabe que o chocolate com mais cacau dá umaboa equilibrada nessa comupulsão por doces?
Não desmerecendo suas frutas, foi ótima sua opção, mas para aqueles momentos que necessita do doce, esse tipo de chocolate tem muitos benefícios.
Beijos e um ótimo fim de semana

Luna disse...

Olá minha querida...

Passei para te desejar um lindo fim-de-semana, cheio de felicidade e tudo de bom!

Eu estou completamente down, não vai ser um bom findi, mas vai passar!

Além de que, para mim, os fins-de-semana são como um dia normal, pois nada faço de diferente!!! Enfim...espero que isto um dia se altere!!!

Beijinhos carinhosos...

* Mary disse...

A bá até foi amiga :D

Eu se fosse de mais perto alinhava na caminhada mas não sou :S

Beijinhu*

Claudia disse...

Juh parabens pela disciplina!
Otimo final de semana pra ti.

Branquinha disse...

Manda-me um email para o mail tambem_eu@hotmail.com com o teu msn que eu adiciono-te. Não quero divulgar o meu msn, se não te importares :)

***

Andréia disse...

OPaaaaaaaaaaaaaaaaaa
PARABENS isso tudo é fruto de suas escolhas :)
Parabens pelo progresso :)

bjao

Kell disse...

Olá! Pois eu sei que não tenho desculpas... mas acabo sempre por arranjá-las! lol
Mas, mais uma vez, estou a disposta a esforçar-me. Estamos mais ou menos com o mesmo peso, queremos chegar mais ao menos ao mesmo! Vamos conseguir juntas. Eu vou provar que sou capáz.
Isso da caminhada, estou um pouco em dúvida sou meio envergonhada, não conheço ninguém...
Onde é que tu estudas?
Beijinhos

Mariana disse...

Olá querida!
Também fiquei feliz com a pesagem esta semana :)
E tens razão, isto de ter desafios é fantástico...deixa-nos bem mais motivadas!

Gostei da dica para matar o desejo de doces :P

Beijinho!*