quarta-feira, 10 de março de 2010

Odeio certas coisas...

Enfim stresses isto passa...


Menu de hoje:

jejum:
chá verde

pequeno-almoço:
weetabix

almoço:
esparguete preta com camarão e ervilhas

lanche:
chá verde
6 morangos

jantar:
sopa

ceia:
chá

Exercício de hoje:
Fui caminhar e correr
Vou ao ginásio fazer body pump

beijinho

Juh

12 comentários:

Minhoca disse...

Isto é q é força de vontade :)

Carla disse...

Muito bem:):)
bjinhos
Até mais ler

Erase Pounds disse...

Um dia produtivo e bem alimentado (equilibrado), parabéns! Beijinhos

Tânia disse...

Linda desculpa não te ter desejado os parabéns mais cedo, mas a minha vida tem sido um caos!Espero que esteja tudo bem e quando tiveres um tempo livre, diz-me e vamos tomar um café ;)

***

Anónimo disse...

Que coisas? Deita cá p'ra fora esses stresses!!!

Anónimo disse...

Parabéns atrasados!!Tás mt gira nas fotos ;)!!Com esse menu vais conseguir recuperar dos jantares com certeza!Beijokas!!

Unknown disse...

uma semana maravilhosa pra ti! bjus!

Unknown disse...

uma semana maravilhosa pra ti! bjus!

Catarina Vitória disse...

Então linda, que é feito de ti?

Espero que esteja tudo bem contigo;)

Beijinhos grandes e muita força

**Má** disse...

Ei lindona... to de votla viu... Bjokas

Marlene F disse...

optimo =) pena que nao possa fazer uma assim ... vai ao meu blog ai veras ...

Marlene F disse...

parabens para ti o meu problema e que nao consigo fazer uma assim e tambem nao posso !!!!!!!!!vai ao meu blog , ai veras ...