quarta-feira, 10 de março de 2010

Odeio certas coisas...

Enfim stresses isto passa...


Menu de hoje:

jejum:
chá verde

pequeno-almoço:
weetabix

almoço:
esparguete preta com camarão e ervilhas

lanche:
chá verde
6 morangos

jantar:
sopa

ceia:
chá

Exercício de hoje:
Fui caminhar e correr
Vou ao ginásio fazer body pump

beijinho

Juh

terça-feira, 9 de março de 2010

Ontem...

Foi uma desgraça hoje vejo que vai pelo mesm caminho!!

A ver se vou correr pelo menos!!!

Menu de hoje:

Jejum:
chá verde

Pequeno-Almoço:
weetabix c/ leite magro

meio da manhã:
maçã
tosta

Almoço:
sopa

Lanche:
chá verde
morangos

Jantar:
carne assada
com salada

Ontem jantar cá em casa, hoje igual meu deus!!!

beijinho

Juh

segunda-feira, 8 de março de 2010

Ontem foi o meu dia...

Hoje é o de todas nós mulheres.
Dia internacional da Mulher!!
Hoje façam algo em especial por vocês mesmas!!!:D
O fim de semana foi fantástico!!
Sábado de manhã fui para a cabeleireira, fazer depilação, madeixas, arranjar o cabelo e manicure!!!:D
Depois fui almoçar com os meus e o A. à Apúlia, restaurante Azeite e Alho e amei, como amo sempre que lá vou.
No sábado à noite, foi o meu jantar de aniversário com amigos, juntei 22 pessoas especiais na minha vida e fiquei muito feliz.
Depois fomos sair. Galerias e Gare...apareceu a asae e fechou aquilo...lol...tem sempre que acontecer algo nos meus anos...mas foi na boa!!!:D

No Domingo À tarde foi a família lá a casa lanchar e o pessoal que trabalha comigo aqui em Borba também...depois foi o resto do dia em viagematé À terrinha.
Mas em suma, o fim de semana correu bem e eu recebi muitas prendinhas:D

Aqui ficam algumas fotos do dia da minha festa com os amigos:

Eu a caminho do restaurante!!!:DEu e o A. :D
Eu já no restaurante!!!:D e a fazer figuras!!!:D

O meu pessoal de Borba!!E tirei fotos com todos os outros mas depois podem espreitar no meu hi5 ou no meu facebook, se fizerem muita questão meto as outras aqui também!!!:D
Hoje foi festinha na escola com os meus colegas, uma turma já me cantou os parabéns!!!:D
Levei bolos para lá e comi não minto, mas ao contrario de ontem que me portei muito bem!!!:D
Menu de hoje:
Pequeno almoço:
weetabix com leite magro
Meio da manhã:
Bolo
Almoço:
sopa
Lanche:
chá verde
1 tosta
morangos
Jantar:
sopa ou salada
ceia:
chá verde
Hoje também vou ao ginásio!!!:D
E esta semana não faço mais disparates só hoje!!!
beijinho
Juh