Tenho andado desaparecida, mas a minha vida anda um pouco agitada e não tem sido fácil.
Mas tudo vai ficar bem 😊
Aqui vos deixo uma sugestão de almoço ou jantar para o tempo quente.
Salada Waldorf
Ingredientes:
4 nozes
1 maçã
1/2 limão
uvas pretas
1 iogurte natural
alface
oregãos
Preparação:
Partir as nozes e colocar numa frigideira só para torrar e soltar o sabor.
Lavar a maçã e cortar aos gomos e deitar o sumo do 1/2 limão para não oxidar.
colocar as uvas cortadas ao meio sem grainhas e as nozes depois de arrefecer.
Colocar a alface e por fim o iogurte natural. Mexer bem e temperar com oregãos a gosto.
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