quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Mente sã corpo são - Desafio sem doces até aos meus anos

OLá!!!

Pois é ontem começou o meu desafio e correr muito bem, porque para além de não ter comido doces, a minha alimentação foi óptima e fui ao ginásio, o que me fez muito bem. Estas aulas são óptimas trabalham as partes do corpo que mais preciso (abdominais, braços, pernas e gluteos...fora o resto).
Como disse no titulo e muito bem: "Mente sã corpo são", acho que começo a entrar nesta fase o que é muito bom, porque se eu tiver a mente limpa então tudo corre bem com a minha R.A.
Espero que a minha cabecinha continue assim por muito quisá para toda a vida lololol
Mas é um bom começo...pode ser que no sábado tenha bons resultados:D Espero que sim??

Hoje vou voltar ao ginásio e fazer outra aula!!!:D
E a minha alimentação vai continuar a ser muito bem regrada!!!

Beijinhos

Juh

1 comentário:

Miss Betterme disse...

Eu não entro no desafio porque acho que um docinho pequenino de vez em quando não faz mal e se me privo demasiado acabo por cair na compulsão. Mas admiro a tua força de vontade especialmente no que diz respeito ir ao ginásio.
Continua assim!
Bjs