sábado, 4 de julho de 2009

Pesagem

Olá minhas queridas!!!

A pesagem deste semana é:

64 kg

pk é k eu nunca mais desço,bah!!!
Tenho mesmo que ter cuidado com a boquinha!!!

Meninas comecem a dizer coisas em concreto para se por na lista da caminhada!!!

beijinhos

Juh

bom fim de semana

8 comentários:

CC disse...

Calma amiga... sabes que no teu peso já não é fácil e a ansiedade ainda te faz pior. Por isso tenta não pensar mto nisso e faz a RA cm deve de ser... vais ver que qdo menos esperares estás nos 60Kg!

Bom Fim Semana
CC

Da gordura à formosura disse...

Olá Juh! Tem calma que vais descer, tu tens tido tão bons resultados! acredita que vais continuar a ter.
É claro que podes saber de onde sou. Sou do distrito de Viseu.
Beijinhos.

Morena tropicana disse...

Bom dia miguxa!
É vc querendo sair dos 64 para os 60 e eu que nao saio dos 55 para os 52,ô derrota viu amiga!kkkk

luxas disse...

Ola!! Nada de stress foi apenas um deslise, sabes k és capaz e prova disso foi os bons resultados k tives-te á umas semana a tras, por isso nada de desanimar.
Levanta a cabeça e recomeça com força.

Beijos

Catarina Vitória disse...

Ois linda=)

Acima de tudo tem calma, vais ver que assim que deixares de stressar com o assunto a tua balança mostra-te os digitos mágicos;)

Há um selinho para ti no meu blog

Beijinhos

Amendoinha disse...

Linda...
Quanto mais perto do objectivo mais difícil é eliminar peso.
Podes constatar isso em todos os blogues das meninas que atingiram ou estão perto de atingir o seu objectivo e peso ideal. O que se passa é que já estás numa fase em que estás a eliminar uma pequeníssima fracção de gordura que o teu organismo encara como vantajosa de ter, para te proteger em caso de doença, para servir de "reserva alimentar".
Tens que ter mais paciência... vai demorar, mas como és persistente vais ver que vais lá chegar.
Ah e não te esqueças que ao fazer muito exercício ficas com mais músculo o qual é mais pesado que a gordura, ou seja 1 litro de músculo pesa muito mais do que 1 litro de gordura!
Beijokas

Branquinha disse...

Olá Framboesa! Não stresses com o teu peso, devagar chegas lá! Tens de te portar bem, e vais ver que os 60 chegam bem depressa! Bem, qt ao pic-nic: penso que será melhor, cada uma colocar algumas hipóteses e depois chegarmos a um consenso.

***

Garfieldzita disse...

Desces desces!!!! Vais ver....

Olha uma coisa: este fim de semana que vem, que é o da caminhada, é também o dia das corridas do circuito da boavista...
Este fim de semana que passou e que foram só treinos as ruas estiveram fechadas desde sexta, agora imagina na corrida mesmo...

Axas k será boa ideia marcar a caminhada para esse sitio?

bjokas e boa semaninha