Pois é depois de mais um fim de semana puxadissimo continuo doente...enfim...constipada e obstipação... que porcaria pah!!!
Graças a obstipação e as porcarias do fim de semana hoje fui visitar a balança e estou mais gorda claro.
Alguém tem alguma ideia do que se possa tomar para limpar tudo aqui por dentro e para a obstipação??
Quanto aos desafios estou inscrita em dois e espero conseguir alcançar algum objectivo e voltar depressa aos meus 65 que já estava a conseguir...
Volto todos os dias prometo e desculpem a ausência!!!
beijinhos
Juh
Ohhhhh isso é que é pior :(
ResponderEliminarEspero que melhores rapido
Bjss
Olá Juh.
ResponderEliminarBem, nunca tomei remédio para a obstipação. Mas podes sempre experimentar beber chá e comer kiwis logo de manhãzinha, certamente que ficas melhor.
Eu quando isso acontece, como de manhã, como PA, 1 iogurte natural + 3 morangos cortadinhos + 1 clh sopa de sementes de linhaça e bebo 1 chá. Ajuda-me bastante e é tão saboroso.
Tb já experimentei aqueles chás tipo "barriga lisa" mas não se pode abusar por causa do sene, que é um bocado forte e qs todos têm essa planta.
Beijinhos e melhoras.
Olá!! Espero que fiques boa depressinha. Bjocas.
ResponderEliminarQuerida acho que a dieta da sopa por uns 2 ou 3 dias ajuda a limpar tudo aí dentro rsrsrs.
ResponderEliminarMelhoras viu?!
beijos no ♥
Este ano as gripes estão de mais! Espero que melhores rapidamente.
ResponderEliminarQuanto à obstipação,é uma coisa muito desconfortável. Faz sumos de fruta, com a polpa e tudo que ajuda muito. Tipo batito. Juntas ananás, pêssego,kiwi e sumo de laranja natural, trituras tudo e bebes, comigo costuma resultar. Se não vais ter que recorrer a um laxante para ver se o tr^ºansito inestinal começa a normalizar.
Beijinhos
Estamos todas passando por periodos dificeis, um desafio acabou e o outro ainda naum comecou...ficamos meio perdidas!
ResponderEliminarEu tambem estou estacionada, precisamos reagir essa semana, bjos.
Beijos e as melhoras! Volta quando estiveres melhor. Uma boa recuperação e um bom trabalho! **
ResponderEliminarmelhoras rápidas p tudo!
ResponderEliminara gripe também anda por aqui há 3 semanas!!!
bjinhux
Queridissimaaa
ResponderEliminarachei seu blog!!!estamos juntas nessa luta contra a balança!!Não fk triste e se culpando, agora vc compensa né??Com persistencia e determinação se policiando eu sei q a dieta!!ja sou sua seguidoraaaa, me linka ta??
eu TB jaquei total na pascoa to ate c medo de me pesar!!vc n tem noçãooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!
aparece no meu blog!!
bjOO no ♥