Dia de Pesagem

Pois é no inicio da semana pesei-me e estava com 68 kg!!
como sabem andei numa ma fase e agr esou a tentar recuperar por isso hoje a nossa amiga "Bá" disse-me que eu tinha 67,4 kg mas estou com TPM e probs intestinais!!!
o que não é mau de td!!!lolololol

e as vossas foram boas!!!

beijinhos

Juh

bom fim de semana e bom halloween!!!

OLá!!!:)

Pois é aos poucos estou a animar-me!!!
E hoje de manha para me animar ainda mais fui a nossa amiga "Bá" e , com probs de intestinos e com TPM perdi peso ehehehheeh.
Pois é aos poucos vou conseguindo!!!
Bem meninas uma informação muito importante, hoje dia 30 de Outubro, é o dia da luta contra o cancro da mama e estão a pedir para todas as mulheres vestirem uma peça de roupa cor de rosa!!!vá lá contribuam não custa nada!!!:D

uma boa quinta para todas beijinhos

Juh

A tentar recomeçar

Olá meninas!!!

obrigada a todas que me têm apoiado!!
Estou a tentar voltar aos poucos a RA!!!
Mas para já devagarinho, acho que compreendem que com problemas alheioa a RA está a ser um pouco dificil mas estou a tentar!!

Deixo para todas que estao como eu a tentar recomeçar esta musica que acho linda!!!
Ouçam com atenção porque a letra diz muito!!!




beijinhos

Juh

:'(

Hoje não estou bem e por este andar vai ser dificil recomeçar a RA!!!!
Já tive duas crises de nervos e não é nada bom...o coração acelera fico sem respirar e só choro!!!
problemas pessoais a mistura o que não é nada bom!!!
ajudem-me e apoiem-me é o que mais preciso!!!
por favor!!!

beijinhos

Juh

De volta!!!

Olá a todas!!!

Depois de muito tempo desaparecida e de só postar as pesagens!!!
Tenho que voltar definitivamente há RA!!!!
Pois dÊem-me na cabeça que eu preciso!!!
Estou farta de olhar ao espelho e nao gostar daquilo que vejo...estou farta de olhar para o lado e ver pessoas com corpos perfeitos e eu cheia de banha!!!já chega quero volar ao que era mas está dificil de meter isso na minha cabeça oca e dura!!!
é dificil para mim perceber que se eu emagrecer só me vai trazer beneficios...baixar os niveis altos que tenho, menos peso nas minhas articulações ou seja menos dores e menos infecções, a roupa serve e nao tenho complexos e até me sinto mais bonita!!!
fogo joana és parva!!!não consegues abrir os olhos?!?!?!?
Ajudem-me por favor!!!
eu vou ajudar-me mas preciso de voces também!!!
deêm-me ideias do que comer!!!!por favor!!!ajudem-me!!!
estou farta e não me sinto bem cmg mm!!!

obrigada a todas e desculpem a ausência mas isto tb s deveu a probs pessoais!!!

beijinhos

Juh

Dia de Pesagem!!!

Olá a todas peço na mesma desculpa pela ausÊncia mas a vida não anda facil e está um verdadeiro caos!!!

A minha pesagem desta semana é:

66,1 kg

- 0,400 kg

E as vossas como tÊm sido????

beijinhos para tds!!!

JUh

Pesagem

Sem nada de muito interessante para se contar visto que a rotina agora é trabalho casa casa trabalho por isso!!!
Desculpem nao actualizar mais cedo mas o inicio do ano lectivo é complicado e por essa razao ando sempre a correr e sem tempo para nada!!!lololol

O meu peso desta semana é:
66,5 kg

- 0,800 kg

e as vossas pesagens foram boas???

logo que possa passo nos vossos cantinhos!!

beijos grandes

Juh