Tarte de Pera Saudável

Ontem foi dia de folga e por esse motivo dediquei-me à cozinha.

Fiz a invenção de tarte de Pera Saudável.

Então aqui vai a receita.

Ingredientes:

- 4 peras descascadas e cortadas aos pedaços,

- 1 colher de sopa de óleo de coco,

- 3 ovos,

- Mel a gosto,

- 150g de farinha de aveia (sabor à escolha, eu usei o sabor panettone),

- 1 colher de chá de fermento,

- 1 iogurte grego magro (eu usei o de sabor a limão),

- canela q.b.

Preparação:

Colocar todos os ingredientes na bimby e bater 30 seg/ vel.6. (Quem não tiver bimby, pode bater no liquidificador).

Numa forma de tarte colocar papel vegetal e verter o preparado.

 Colocar canela por cima e levar ao forno a 180°.

Esperar o palito para ver se está cozido.

Deixar arrefecer na forma e só depois desenformar.

Fica com uma textura cremosa e um sabor delicioso. Sem culpa.

Espero que gostem.

Apresento a My Dream Baby L

Deixo-vos a apresentação da primeira blogger que irá participar na rubrica "...O que interessa deve ser partilhado". 

A Catarina irá fazer uma publicação mensal, aqui no Framboesa com Chocolate.

"O meu nome é Catarina e sou mãe da Leonor. O blogue https://www.facebook.com/mydreambabyL.blog/ surge como uma esperança que aquilo que é o nosso dia a dia se torne eterno, surge para refletir, para inspirar e para amar.

É um blogue de amor, sonhos, experiências e expectativas. 

De tudo um pouco sobre o meu amor, Leonor.

Lifestyle, decoração, moda infantil, baby care, play & fun , sugestões de programas em família, passatempos e a mais recente novidade: a mamã voltar à forma no pós-parto, é o que podem encontrar.

Como estou na luta para uma vida saudável, decidi aceitar o convite da Juh e todos os meses irei fazer uma participação no Framboesa com Chocolate sobre temas relacionados com os nossos blogs. 

Espero que gostem 😍😍

O que interessa deve ser partilhado!

2017 veio cheio de energia e novas ideias.

Gostaria de abrir o meu blog a todas/os blogueiras/os que gostassem de partilhar novas ideias, dicas, truques sobre diversos assuntos, com os meus seguidores. 

Quem estiver interessado em participar pode enviar mensagem privada com as suas sugestões. 

Estou disponível para todo o tipo de assuntos.

Juntos vamos ajudar os outros.

O que interessa merece ser partilhado.

Conto convosco 😍 e com as vossas dicas e informações geniais. 

😘😘😘

Em breve, colocarei a apresentação das bloggers que já se juntaram a mim neste novo desafio.