sexta-feira, 9 de janeiro de 2009

Dia de Pesagem e de NEVE!!!ehehehe

Pois é vamos começar com as mas noticias já não me peso desde antes do natal teoricamente!!!!
e o meu peso é:

67,8 kg

E digo teoricamente pk me pesava para o desafio mas a segunda feira, mas não pesava para aqui a sexta!!e o peso é sp diferente!!!e tem tendencia a ser mais baixo!!!
E como hoje é sexta e tenho que voltar as pesagens pronto cá está!!!
Não é nada bom mas eu também não ajudei com a boca!!!enfim

Tenho que começar a ter tino na cabeça!!!


Quanto a neve, é verdade hoje nevou aqui na minha terrinha e muito e as fotos provam!!!:D
Acordar com neve é maravilhoso!!!:D

quinta-feira, 8 de janeiro de 2009

Obrigada!!!:D

Obrigada a todas pelo elogio da dança!!!!:D
Eu adoro dançar mas não sou profissional mas pronto dou o jeito mais ou menos!!!!lololololol

Bem hoje fiz asneira, asneira da grossa!!!:(
Que m**da!!!!
Como é que não consigo controlar!!!:S
Comi bombons e um queque de chocolate:(((

Deêm na cabeça!!!

Mas ajudem-me como posso fazer para controlar isto e o que posso comer para me saciar a vontade de comer doces???existem doces que não engordem???

Beijinhos

Juh

quarta-feira, 7 de janeiro de 2009

Oláaaa!!!

Pois é esta semana tem corrido bem nada de muitos exageros e por isso tenho-me contolado.
O que me tem ajudado é que o meu pai está doente e tem que comer dieta e por isso eu tenho que lhe fazer o almoço e o jantar e como o que ele come.
como contei a nossa amiga CC mesmo agora, hoje de manhã fui a estéticista e ia com a ideia de tomar o pequeno almoço no café como já ia atrasada, mas nã fiz porque se o fizesse ia cair na tentação de comer doces e porcarias por isso vim para casa e comi o meu pequeno almoço direitinho!!!:D uma torrada de pão de soja e leite magro.:D

Estou feliz quero chegar ao verão com menos 10 kgs e espero conseguir.

Aqui deixo-vos ficar o video da minha ultima actuação:



Eu sou a loira de calções azuis!!!:D
Não danço do melhor mas da para o gasto!!!;)

Bem tenho-vos a dizer que o hiphop da cabo de mim!!!lololol and toda rota!!!mas é assim mesmo que tem que ser!!!

beijinhos para todos

Juh