Dia de Loucos BIS BIS BIS!!!!

Ola a todos:D

Ontem foi outro dia de loucos sempre a correr de um lado para o outro porque agora antes das aulas começarem é sempre a correr para ter tudo organizado para o inicio do ano lectivo!!!
Pois bem hoje parece-me que vai ser tudo mais calmo, pelo menos espero que sim:D

Amanha é dia de pesagem e até estou com medo, mas como hoje estou com probs intestinais pk comecei a tomar o Kefir outra vez pode ser que até ajude;)

Espero que esteja tudo bem com voces:D
Tenho notado que muitas meninas andam desaparecidas e assim não pode ser, ai, ai, ai!!!:P

Pessoal como já sabem a CC voltou a adoecer e está debaixa!!!Não sai da cama!!!Por isso ela pede desculpa por não poder actualizar o blog na sexta!!Mas diz para na sexta voces deixarem na mesma lá o peso e logo que ela possa actualiza o blog!!! Vamos todos torcer pela CC e que ela melhore depressa para poder voltar para o nosso mundinho sim???As melhoras CC!!!!Estamos aqui contigo para te dar toda a força e animo do mundo!!!
Vamos apoiar a minha afilhada pessoal!!!!:D


beijao

JUh

Bom dia!!!!

Olá antes de mais um bom dia para todos!!!

Pois bem ontem foi um dia atarefada e hoje vai pelo mesmo caminho!!!
Estou a trabalhar como sabem e por isso hoje vou ter que sair daqui e ir a casa almoçar depois ir a gondomar depois vir para o porto outra vez e voltar para casa só mais tarde!!!
Bem vai ser um dia energico!!!
Mas nada melhor do que estes dias sempre a correr para não pensar tanto em comida e mesmo para parar para comer!!!
Ou seja, estipulo aquilo que quero comer e trago de lanche para meio da manha depois almoço edepois as outras refeições, mas se tivesse em casa caia na tentação de comer mais kk coisa de comer algo k fizesse mal e olhem assim não!!!
Sei que chego ao final do dia estafada mas prefiro assim, pode ser que ajude a emagrecer mais depressa!!!lololololol

Bem ontem não fui ao hiphop pk tive um jantar mas esta semana tenho que ir ao ginasio pagar e começar a fazer exercicio!!!:D

bem por hoje acho que é tudo!!!

Nao se esqueçam de visitar os meus outros cantinhos
http://letraspalavrasehistoriassoltas.blogspot.com/
http://receitasdaframboesa.blogspot.com/
http://osmenusdaframboesachocolate.blogspot.com/



Update: Pessoal a CC voltou a adoecer e está debaixa!!!Não sai da cama!!!Por isso ela pede desculpa por não poder actualizar o blog na sexta!!Mas diz para na sexta voces deixarem na mesma lá o peso e logo que ela possa actualiza o blog!!! Vamos todos torcer pela CC e que ela melhore depressa para poder voltar para o nosso mundinho sim???
As melhoras CC!!!!Estas aqui contigo para te dar toda a força e animo do mundo!!!


beijinhos

Juh

Olá a todos!!!!

Boa segunda-feira para todos!!!!!!
Bem depois do fim de semana temos mesmo que começar a semana bem dispostas se não é o caos total ao longo da semana!!!!
E cá estou eu super bem disposta de manhãzinha cedo para começar uma semana em grande como tem mesmo que ser porque se não nunca mais chego ao meu resultado final que são 14kg a menos!!!ai jasus!!!
tenho que conseguir esta proeza em pouco tempo já estou farta de me ver assim e andar sempre cheia de dores nas articulações, chega por isso eu vou conseguir!!!!!:D
E com a vossa ajuda ainda melhor!!!:D
Hoje vou jantar fora mas prometo controlar-me!!!sim???;)
Quanto ao fim de semana foi giro!!Casamento no sábado (depois coloco fotos) e domingo acabei por não conseguir ir ao red bull pk dormi muito pouco na noite anterior e tinha que por o sono em dia fui só ao shopping ao final da tarde!!!

Bem mais duas novidades:
criei mais dois blogs. um com textos de minha autoria e outro com receitas:D
passem por lá!!
Os links estao aqui ao lado onde diz os meus outros cantinhos:D

Beijinhos para todos

Juh