Doente :S

Pois é estou doente??? comi algo que me fez mal e agora estou assim:enjoada, com dores de barriga....
Mas nada impediu de eu ir ontem para a praia...ehehe estava altamente!!!!ja ando a trabalhar para o bronze!!!!lololol
Depois ao final da tarde vi o jogo no castelo do queijo e foi excelente...é uma emoção tão grnde!!!

Pois é como estou doente agora ando a diea branca e a beber muit água para não desidratar!!!

beijinhos

Juh

Mais uma semaninha!!!!

Olá a todas!!!

O fim de semana foi bom, tive o casamento no sábado e correu bem e como prometi aqui estão as fotos!!!:D

Agora estou de volta a mais uma semaninha que já está um pouco preenchida!!!eheheheh

Hoje vou dar aulinhas e a noite tenho um jantar de aniversário!!!

Amanha é feriado por isso vou passear:D provavelmente aproveitar para ir a praia:D

Quarta vou fazer praia todo o dia e dps ver o jogo da selecção e tentar ir ao ensaio:D

A minha alimntação está optima e já noto na roupita outra vez:D nao abusei mt no casamento por isso estou segura!!!

Continuo a beber 1,5l/2l de água por dia:D

beijinhos

Juh

De volta à corrida contra os quilinhos a mais!!!!

pois é já voltei aos meus 65 e agr vai ser sp a descer!!!!!espero eu!!!!eheheheheheheh

Bem ontem estive no ginasio desde as sete horas até as onze e meia da noite!!!lololololol muito treino e muito ensaio!!!!;)
Este mes vou ter três actuações e os treinos estao ser intensivos quase todos os dias da semana!!!:D mas eu não me importo só faz bem!!!
Quanto ao exercicio o meu primo fez-me um plano no ginásio para me matar...não melhor para matar os meus quilinhos....lolololololololololol mas ainda bem!!!:D
Hoje tinha ensaio mas não vou poder ir:S paciencia vou na segunda porque amanha tenho um casamento e também não posso ir ao ensaio!!!

Hoje já fui a esteticista e arranjei as unhas!!!

Tenho seguido o conelho da CC e bebo dois litros de água por dia!!!E ainda estou a beber kefir duas vezes por dia!!
Tenho muito cuidado com a alimentação e isso está a ajudar!!!:D

ehehehehehe

Depois ponho fotos do casamento para voces verem o meu dress!!!eheheheheh

beijao

e bom fim de semana

p.s.: por favor confirmem se vão ao almoço dia 14 de Junho no restaurante ar de rio no cais de gaia!!!

Juh