As minhas papas de aveia

A pedido das minhas queridas seguidoras, aqui fica a minha receita de papas de aveia.

Ingredientes:

▪ 20 g de flocos de aveia

▪ 15 g de despertar do buddha da Iswary(açaí, banana e morango)

▪ 250 ml de água

▪ mel a gosto

▪ 1 quadro de chocolate negro

▪ fruta a gosto

Preparação:

Colocar num tacho os flocos de aveia, o despertar do buddha e a água. Levar a lume médio e ir mexendo até engrossar.

Assim que estiver com a consistência que desejam, desligam e colocam numa taça.

Por cima deitar um fio de mel, o quadro de chocolate e a fruta a gosto.

Muito simples e delicioso.

Espero que gostem.

Para quem gostar pode acrescentar 100ml de claras depois das papas engrossarem e misturam em lume brando.

O anúncio à família

Foi na noite de Natal, que decidimos anunciar à nossa família que íamos ter o melhor presente de Natal.

Utilizamos os postais feitos pela Joana Santos.

Distribuímos os envelopes fechados após o jantar e pedimos que abrissem todos al mesmo tempo.

Foi a loucura total. 😊

Já não tínhamos bebês na família há seis anos.

Entre gargalhadas e lágrimas todos ficaram muito felizes.

Não sou imune à toxoplasmose e agora?

Pois é, foi na consulta da terceira ecografia que fiquei a saber que não era imune à toxoplasmose, porque nas outras tinha dado que era imune.

Depois de ouvir essa resposta do médico, muitas perguntas se começaram a formar na minha cabeça.

E o porquê dessas perguntas? 

Porque conheço tanta gente que já esteve grávida e que falavam da toxoplasmose como um bicho de sete cabeças.

A única pergunta que fiz ao médico foi: "O que não posso comer?"

A resposta do médico foi muito simples: "pode comer de tudo bem lavado e bem cozinhado."

Só tenho que ter mais cuidados com as carnes de porco e os mariscos principalmente fora de casa.

Então o que é que eu faço agora.

Simples, fora de casa não como nem porco, nem marisco, nem saladas.

Em casa desinfeto muito bem as saladas, os legumes e as frutas, carne de porco só como se for congelada, o marisco também.

Deixei de comer fiambre e carnes de porco frescas (chouriça, linguiça, salsichas).

Depois dos conselhos do Dr. fiquei muito mais descansada, pensava que não ia poder comer nada de tantas coisas que ouvi, mas eu como de tudo como o médico disse bem lavado e bem cozinhado.

Espero que ajude algumas meninas que como eu ficam confusas.

Depois existem os palpites, não podes comer isto, não podes fazer aquilo.... mas isso fica para outro post.

O meu creme de abacate é delicioso

A pedido de algumas seguidoras, partilho com vocês a minha receita de creme de abacate.

É muito simples de fazer e é super delicioso.

Ingredientes:

▪ 1 abacate

▪ 1 iogurte natural

▪ mel a gosto

Preparação:

Cortar o abacate, retirar o caroço e retirar a polpa do abacate com uma colher para um recipiente.

Acrescentar o iogurte e o mel a gosto (eu coloco a olho, mas o equivalente a uma colher de sobremesa.)

Triturar tudo com a varinha mágica até formar um creme suave.

Colocar numa taça e por cima coloco sementes de papoila.

Eu adoro esta receita. 

E é muito simples de se fazer. 

Espero que gostem. 

A terceira ecografia

Foi no dia 14 de dezembro, que fomos fazer a terceira ecografia.

Agora já não víamos apenas uma bolinha.

Já nos apercebíamos da formação de um bebé.

Já conseguíamos ver uma cabecinha, um rabinho, a formação das pernas, dos braços, das mãos e dos pés.

Que emoção tão grande e tão maravilhosa.

Ver um bebé a formar-se na minha barriga e ouvir aquele coraçãozinho a bater cada vez mais forte.

Tão maravilhoso.

Nesse mesmo dia tinha levado as análises que tinha feito e ao contrário das anteriores dizia que eu não era imune à toxoplasmose. 

Oh meu Deus e agora?

Agora conto-vos noutro post.😊 

Quando estás grávida e coisas menos boas acontecem....

No dia 16 de dezembro aconteceu o que eu menos esperava.

Nesse sábado ia com a minha mãe ao El Corte Inglês para comprar umas prendas de Natal.

Íamos na nossa vida na autoestrada, na faixa da direita a 80km hora, quando de repente vi um carro a embater no meu com tanta força que nos mandou contra os railes.

Uma fração de segundos que parecem longas horas.

Quando o carro parou finalmente, caí em mim e fiquei em estado de choque.

Tudo passou pela minha cabeça. E as únicas palavras que proferia era: "O meu bebé". Estava em choque e com muito medo.

Entretanto veio o Inem, que me retirou do carro e me levou para o Hospital de S. João, um percurso de 5 minutos que pareciam horas.

Depois o passar na triagem e ir para a obstetrícia direta e os nervos à flor da pele.

Quando cheguei lá fui tão bem atendida, aquelas médicas pareciam anjos, tão doces e calmas.

Quando finalmente me deitei na maca e me fizeram a ecografia, estava de mãos dadas com o M.

Quando ouvimos o coraçãozinho do nosso bebé o mundo parou e parecia que só estávamos ali os dois sem pensar no que tinha acontecido foi o melhor que aconteceu naquele dia.

Saber que o meu bebé estava bem foi maravilhoso.

Depois ainda tive que ir esperar uma eternidade na pequena cirurgia sem ter nada visível mas fazia parte dos procedimentos.

Quando cheguei a casa pensei que vão-se os anéis e ficam os dedos e o mais importante era eu, o meu bebé e a minha mãe estarmos bem.

Uma aventura a não repetir com toda a certeza.

A segunda ecografia

Foi no dia 23 de novembro, que fomos fazer a segunda ecografia.

Uma ecografia muito emocionante.

Ouvimos pela primeira vez o coraçãozinho do nosso bebé.

Ainda era um ovinho mas já tinha um batimento tão forte.

Que emoção tão grande.

Ria e chorava ao mesmo tempo 😊😍

Foi uma sensação indescritível.

Já conhecem a Glamour?

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A descoberta da semente

No início de novembro andava com uns sintomas estranhos. Estava super preocupada e pensava que estava a ficar muito doente, tudo me passava pela cabeça. 

Andava com muita falta de andar e com umas pontadas muito fortes no peito é uma espécie de choques elétricos no coração. Estava mesmo muito preocupada.

A minha mãe dizia que era ansiedade e para eu tomar o Valdispert stress para andar mais calminha.

Então no dia 6 de novembro ao jantar, estava a conversar com o M. estava a conta-me o que me tinha dito a minha mãe e já com o medicamento em cima da mesa para o tomar. De repente, o M. diz -me: " essa falta de ar e as palpitações não será por teres a menstruação atrasada?". Eu fiquei espantada a olhar para ele e disse-lhe que não estava nada atrasada.

Então ele muito calmamente pega no telemóvel, coloca no calendário e diz: " Faz as contas..."

Eu fiz e para meu espanto estava atrasada cinco dias. Nunca tal tinha acontecido porque sou sempre certinha.

Então estava decidida em fazer o teste de gravidez só no dia seguinte mas, olhei para a mesa e lá estava o dito do medicamento a olhar para mim e pensei: " se estiver grávida não posso tomar medicação..."

Então eram 23h e nós os dois fomos para a casa de banho fazer o teste 😂 não foi preciso nem um minuto e M. diz muito espantado " Estás grávida!...." nem queríamos acreditar.

Abraçamo-nos e ainda com muita hesitação ficamos uns minutos a olhar um para o outro sem saber o que pensar com um misto de emoções, surpresa, alegria, entusiasmo, receio.

E por fim disse, " Posso ligar à minha mãe?...." 😂😂😂😂

Foi tão lindo e a partir daí tem sido uma nova aventura nas nossas vidas.

Foto By: Joana Santos Fotografia

A Melhor Surpresa de 2017 vem em 2018 😍

No dia 6 de novembro 2017 fomos surpreendidos pelo melhor presente que podíamos ter tido.

Um bebé. 

No momento foi um misto de emoções.

Surpresa, felicidade, espanto, delírio, incertezas.

Incertezas essas que com o passar do tempo e com o passar de cada consulta foi atenuando.

Mas a ansiedade por cada consulta é sempre muita 😊

Neste momento estou de 15 semanas (para quem não sabe é três meses e meio) e o bebé está previsto nascer no dia 10 de julho (no dia a seguir ao aniversário do pai 😊).

Para quem quiser pode seguir aqui o blog para acompanhar todo o percurso da gravidez.

Estamos muito felizes pela vinda do nosso tão desejado bebé. 😊

"Dizem, que quando o amor entre duas pessoas é tão grande que não cabe mais dentro delas , é necessário uma nova vida para compartilhar..."

Estas foto foram tiradas pela Joana Santos da Jomaria e foram transformadas em postal para oferecer à família no Natal.

Espero que estejam tão felizes como nós 😊