Olá meninas....
Ontem fui trabalhar para o estádio d maia or causa de uma actividade que a camara fez para os meninos...estava tanto calor tanto calor...que resultado final fiquei com um escaldão...enfim...
Ou seja, estou com alergia ao sol, ando com falta de ar e alergia no nariz!!!que sorte...
lololololololol
Este calor mata-me!!!
Mas pronto isto passa...tenho que por o meu auto bronzeador urgentemente que me ajuda a não ter tanta alergia ao sol!!!
continuação de bom fim de semana!!
beijinhos
Juh
domingo, 31 de maio de 2009
sexta-feira, 29 de maio de 2009
Dia de Pesagem
Olá meninas!!!
Hoje é dia de pesagem:
64,3 kg
- 400g
nunca mais vejo o três começo a passar-me!!!
Quanto À caminhada é dia 20 de Junho às 12h no parque da cidade mas como disseram algumas meninas ao meio dia é o pico do sol e vamos morrer de calor. A Sara deu uma ideia óptima faziamos um piquenique antes da caminhada e depois é que faziamos a caminhada o que dizem??Assim era uma alimentação mais saudável e não caímos em tentação...lolololol!!
A Lisoca vai sair de Lisboa e diz que dá boleia a mais quatro meninas mesmo a meio do caminho quem estiver interessado que fale com ela.
Vamos lá meninas vai ser super divertido!!! divulguem também nos vossos blogues para mais pessoas aderirem e peçam para se inscreverem neste blog sim???
beijinhos
Juh
Hoje é dia de pesagem:
64,3 kg
- 400g
nunca mais vejo o três começo a passar-me!!!
Quanto À caminhada é dia 20 de Junho às 12h no parque da cidade mas como disseram algumas meninas ao meio dia é o pico do sol e vamos morrer de calor. A Sara deu uma ideia óptima faziamos um piquenique antes da caminhada e depois é que faziamos a caminhada o que dizem??Assim era uma alimentação mais saudável e não caímos em tentação...lolololol!!
A Lisoca vai sair de Lisboa e diz que dá boleia a mais quatro meninas mesmo a meio do caminho quem estiver interessado que fale com ela.
Vamos lá meninas vai ser super divertido!!! divulguem também nos vossos blogues para mais pessoas aderirem e peçam para se inscreverem neste blog sim???
beijinhos
Juh
quinta-feira, 28 de maio de 2009
Ai ai Joana Medeiros!!!
Olá meninas lindonas!!!!!!Ontem fui ter com o A. ao Piolho (para quem não conhece...um dos cafés mais mediáticos do Porto, onde param estudantes de todo o tipo e estilos) e então estavamos a combinar o que iamos jantar e ele começou a insistir mac?mac?mac? e eu lá alinhei na ideia da salada...mas cheguei lá e as saladas agora são tao deslavadas lolol que pronto fim para o tipico menu ou seja asneiraaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Hoje fiquei preocupada e fui visitar a Bá e ela até me deu uma boa surpresa espero que amanhã também dê!!!:D
Vou trabalhar bastante hoje na RA!!!!:D
Quanto a CAMINHADA LIGHT como já diss é dia 20 de Junho no parque da cidade por volta do meio dia ok?? Meninas divulguem nos vossos blogs porque quantas mais melhor!!!:D
A Elisa vem de carro e diz que tem boleia para mais quatro meninas que estejam interessadas!!!Se quiserem combinem com ela e deixem o nome aqui ok???
Papoila eu posso ir ter ctg a campanhã ou s. bento como te der mais jeito e depois vamos juntas para o parque da cidade.
Vá lá meninas venham vai ser excelente!!!:D
beijinhos
Juh
quarta-feira, 27 de maio de 2009
As Sapatilhas...
Olá minhas queridas!!!
Como estão???
Pronto e como disse aqui estão as minhas nike prestige high II:D
Eu amo-as!!!!

Como estão???
Pronto e como disse aqui estão as minhas nike prestige high II:D
Eu amo-as!!!!

Hoje quero ver se vou!!!:D
Quanto a CAMINHADA LIGHT como já diss é dia 20 de Junho no parque da cidade por volta do meio dia ok?? Meninas divulguem nos vossos blogs porque quantas mais melhor!!!:D
A Elisa vem de carro e diz que tem boleia para mais quatro lugares para trazer meninas que estejam interessadas!!!Se quiserem combinem com ela e deixem o nome aqui ok???
Papoila eu posso ir ter ctg a campanhã ou s. bento como te der mais jeito e depois vamos juntas para o parque da cidade.
Vá lá meninas venham vai ser excelente!!!:D
A R.A. Está a ir estou a tentar ao máximo não comer porcarias não sei se esta semana perderei algo mas espero que sim!!!Tenho feito refeições com soja e é óptimo!!!:D
Beijinhos
Juh
Ah hoje vesti umas calças brancas que não me serviam e agora ficam-me largas!!!:D
terça-feira, 26 de maio de 2009
Oláaaaaa

Olá meninas!!!
Hoje de manhã fui com uma amiga para ela alterar uma tatoo e depois fui comprar as minhas belas sapatilhas que depois coloco foto para vocês verem ok??
Ontem já tinha comprado uns óculos de sol novos eheheheh.
Ontem acabei de formatar e arranjar um trabalho de mestrado de uma professora que me pediu. Sim eu faço este tipo de trabalhos quem precisar que me diga!!!:D
E agorasó falta apenas estar com ela para arranjar umas pequenas coisas.
Ontem fui caminhar com a Andreia e fez-me muito bem, queria ver se ia hoje mas não tenho com quem :S tb não gosto de ir sozinha!!!
A minha alimentação tem andado correcta por isso não me posso queixar!!!:D
Ah outra coisa que quero falar, A CAMINHADA DAS BLOGUISTAS LIGHT, vai realizar-se dia 20 de Junho no parque da cidade no Porto quem estiver interessado em participar que deixe aqui comentário sim??? Conto com VocÊs!!!
Beijinhos
Juh
segunda-feira, 25 de maio de 2009
Comecei a semana....
Parece-me que comecei bem a semana, ontem cumpri algumas das tarefas do desafio e estou confiante que esta semana vou conseguir cumprir o que estraguei na semana anterior.
Estou com motivação para emagrecer mesmo!!!
Tem que ser Joana, és burra ou quê??? Tens que ficar linda naquele vestido como o da Liliana Campos nos Globos de Ouro, no casamento da tua prima em Setembro, mau mau maria já!!!
Estou com motivação para emagrecer mesmo!!!
Tem que ser Joana, és burra ou quê??? Tens que ficar linda naquele vestido como o da Liliana Campos nos Globos de Ouro, no casamento da tua prima em Setembro, mau mau maria já!!!
Eu quero eu quero!!!
E vou conseguir!!!!:D
Beijinhos
Juh
domingo, 24 de maio de 2009
...
Não se preocupem isto melhora!!!
Andam muitas coisas a mudar ao mesmo tempo e o meu estado de espírito muda frenquentemente!!!
Mas logo logo fico bem!!!!:D
Obrigada pelo apoio de todos!!!
Não me julguem....é só o que peço!!!
Ando em baixo só isso!!!
Beijinhos
Juh
Andam muitas coisas a mudar ao mesmo tempo e o meu estado de espírito muda frenquentemente!!!
Mas logo logo fico bem!!!!:D
Obrigada pelo apoio de todos!!!
Não me julguem....é só o que peço!!!
Ando em baixo só isso!!!
Beijinhos
Juh
sexta-feira, 22 de maio de 2009
....
Dia de Pesagem
64,7 kg
:(
sem comentários....
Comer porcarias, stress, sistema nervoso e pouco exercício é o que dá!!!
E ontem ainda fui ao senhor de matosinhos comer churros enfim...
É para o que me dá quando ando com s nervos comer, comer e comer doces porque o resto ando a comer normal, é mesmo os doces!!!enfim...
Hoje fui a esteticista e ela falou de uns tratamentos de frio com drenagem que faz perder volume no minimo são 10 sessões e não é muito caro estou a pensar no caso, já ouviram falar??o que acham??
Minhas meninas já pus na cabeça que vou conseguir emagrecer mas ando em baixo e isso não ajuda mas eu vou conseguir sim???:D
beijinhos
Juh
Ah hoje fui a esteticista a pé e depois fui ao sapateiro buscar umas botas da mamy e depois fui comprar pão e vim isso tudo a pé por isso hoje já me esforcei um pouquinho e escolhi o percurso mais longo...ah o pequno almoço também foi soft por isso...1 kiwi e 1 iogrute de beber activia!!!
:(
sem comentários....
Comer porcarias, stress, sistema nervoso e pouco exercício é o que dá!!!
E ontem ainda fui ao senhor de matosinhos comer churros enfim...
É para o que me dá quando ando com s nervos comer, comer e comer doces porque o resto ando a comer normal, é mesmo os doces!!!enfim...
Hoje fui a esteticista e ela falou de uns tratamentos de frio com drenagem que faz perder volume no minimo são 10 sessões e não é muito caro estou a pensar no caso, já ouviram falar??o que acham??
Minhas meninas já pus na cabeça que vou conseguir emagrecer mas ando em baixo e isso não ajuda mas eu vou conseguir sim???:D
beijinhos
Juh
Ah hoje fui a esteticista a pé e depois fui ao sapateiro buscar umas botas da mamy e depois fui comprar pão e vim isso tudo a pé por isso hoje já me esforcei um pouquinho e escolhi o percurso mais longo...ah o pequno almoço também foi soft por isso...1 kiwi e 1 iogrute de beber activia!!!
quinta-feira, 21 de maio de 2009
Há coisas que só visto....lol
OLá meninas!!!
Quanto ao assunto de ontem vocês perceberam mal. Eu não quero nem nunca disse que queria ganhar mais por ser licenciada, fogo para ganhar uns eurinhos já é óptimo que é o que faço o ano inteiro, queria apenas arranjar mais um trabalho mas me dar mais uns eurinhos. O que eu quero dizer é que se a empresa se informar na segurança social se já fiz descontos vão saber onde fiz, para quem fiz e o que função exerci e todas as funções que exerci até agora foi como professora entendem??logo percebem que sou licenciada. Conheço o caso de uma rapariga que ocultou a licenciatura quando já estava a trabalhar é que descobriram e passado um tempo foi despedida.
Eu não quero ganhar mais por ser Licenciada apenas quero um trabalho qualquer, em qualquer área. Mas em todos os empregos que me candidatam que são fora da minha área, não aceitam licenciados e preferem pessoas com 12º ano entendem???só isso!!!
Vamos lá a ver como corre hoje!!!:D
Há coisas que só visto mesmo....lol...o meu número na lista de ordenação no concurso nacional de professores este ano é, 22750 e o ano passado era 9051!!!! Isto dá para rir né???
Ontem fui a médica e literalmente estou toda podre....lol
Tenho uma alergia que foi causada pelo sistema nervoso;
Em principio uma gastroentrite...ou sejatenho que fazer análises, uma ecografia abdominal e uma endoscopia.
Um problema no pé...que para ficar resolvido só operando...mas a médica diz que não vale a pena por isso vou ter que deixar de usar chinelo em casa e usar meias antiderrapantes e andar de bicos de pés em casa como se estivesse a fazer ballet e comprar umas sapatilhas americanas para apoiar bem o pé.
Tenho que fazer uma ecografia mamária....
Olhem enfim...basicamente estou toda podre lol.
Ontem tive uma reunião depois da consulta e então lá fui a correr para a maia e omi uma hamburguer no tropical...enfim... uma asneira!!!
Mas ontem cumpri todas as tarefas direitinhas...:D
Vou continuar!!!!:D
beijinhos
Juh
Quanto ao assunto de ontem vocês perceberam mal. Eu não quero nem nunca disse que queria ganhar mais por ser licenciada, fogo para ganhar uns eurinhos já é óptimo que é o que faço o ano inteiro, queria apenas arranjar mais um trabalho mas me dar mais uns eurinhos. O que eu quero dizer é que se a empresa se informar na segurança social se já fiz descontos vão saber onde fiz, para quem fiz e o que função exerci e todas as funções que exerci até agora foi como professora entendem??logo percebem que sou licenciada. Conheço o caso de uma rapariga que ocultou a licenciatura quando já estava a trabalhar é que descobriram e passado um tempo foi despedida.
Eu não quero ganhar mais por ser Licenciada apenas quero um trabalho qualquer, em qualquer área. Mas em todos os empregos que me candidatam que são fora da minha área, não aceitam licenciados e preferem pessoas com 12º ano entendem???só isso!!!
Vamos lá a ver como corre hoje!!!:D
Há coisas que só visto mesmo....lol...o meu número na lista de ordenação no concurso nacional de professores este ano é, 22750 e o ano passado era 9051!!!! Isto dá para rir né???
Ontem fui a médica e literalmente estou toda podre....lol
Tenho uma alergia que foi causada pelo sistema nervoso;
Em principio uma gastroentrite...ou sejatenho que fazer análises, uma ecografia abdominal e uma endoscopia.
Um problema no pé...que para ficar resolvido só operando...mas a médica diz que não vale a pena por isso vou ter que deixar de usar chinelo em casa e usar meias antiderrapantes e andar de bicos de pés em casa como se estivesse a fazer ballet e comprar umas sapatilhas americanas para apoiar bem o pé.
Tenho que fazer uma ecografia mamária....
Olhem enfim...basicamente estou toda podre lol.
Ontem tive uma reunião depois da consulta e então lá fui a correr para a maia e omi uma hamburguer no tropical...enfim... uma asneira!!!
Mas ontem cumpri todas as tarefas direitinhas...:D
Vou continuar!!!!:D
beijinhos
Juh
quarta-feira, 20 de maio de 2009
Bem...
Olá Meninas!!!
Obrigada a todas pelo apoio e pelas dicas! Mas claro que já pensei nisso muitas vezes em ocultar a licenciatura e cheguei a falar com a minha mãe sobre isso porque ela é contabilista, ela disse que eu até o podia fazer, mas depois através da segurança social eles sabem pelos descontos que nos temos uma licenciatura e aí posso ser despedida por justa causa né?? Por isso fico naquela sem saber bem o que fazer!!!!:S
Fui chamada para um entrevista na Oysho vamos ver como corre...
Quanto à RA o sistema nervoso está a alterar o meu peso todo não entendo...não tenho feito nada de errado agora, ontem tive uma alimentação correctissima mas o meu peso continua a aumentar!!!acho que as cerejas também me engordam porque me prendem os intestinos...não entendo!!!
Vou continuar a fazer os meus dvds todos os dias agora!!!
O meu objectivo agora é chegar ao casamento da minha prima em setembro magra para poder ficar bem num vestido que eu vi por isso não posso engordar!!!e tenho muito para perder!!!
Vamos lá Joana Medeiros toca a acordar para a vida que isto não é vida!!!
beijinhos
Juh
Obrigada a todas pelo apoio e pelas dicas! Mas claro que já pensei nisso muitas vezes em ocultar a licenciatura e cheguei a falar com a minha mãe sobre isso porque ela é contabilista, ela disse que eu até o podia fazer, mas depois através da segurança social eles sabem pelos descontos que nos temos uma licenciatura e aí posso ser despedida por justa causa né?? Por isso fico naquela sem saber bem o que fazer!!!!:S
Fui chamada para um entrevista na Oysho vamos ver como corre...
Quanto à RA o sistema nervoso está a alterar o meu peso todo não entendo...não tenho feito nada de errado agora, ontem tive uma alimentação correctissima mas o meu peso continua a aumentar!!!acho que as cerejas também me engordam porque me prendem os intestinos...não entendo!!!
Vou continuar a fazer os meus dvds todos os dias agora!!!
O meu objectivo agora é chegar ao casamento da minha prima em setembro magra para poder ficar bem num vestido que eu vi por isso não posso engordar!!!e tenho muito para perder!!!
Vamos lá Joana Medeiros toca a acordar para a vida que isto não é vida!!!
beijinhos
Juh
terça-feira, 19 de maio de 2009
BASTAAAAAAAAAAAAA!!!!
Olá meninas!!!Pois é BASTA!!!! Basta disto tudo!!!Tenho andado descontrolada de RA por causa do meu estado emocional ontem chorei para ai mais de 10 vezes!!!Qualquer coisa choro agora!!Estou desmotivada!!!
Mas hoje disse Basta a mim mesma!!!Se estava a conseguir porquê deixar-me consumir por doces e porcarias que só me fazem mal!!!
Ontem a noite fui despedir-me de uma grande amiga minha que vai para espanha trabalhar e como estava muito nervosa comi um crepe!!!:(
Hoje já tomei uma chávena de chá verde, fiz um dvd de exercícios, os 25 abdominais e já bebi um pouco do litro e meio de água. A outra chávena de chá verde vai ser daqui a pouco antes do almoço!!!
Vou continuar e conseguir só preciso de força e persistência!!!
Quanto ao assunto de ontem, olhem enfim...ainda dizem que vale de algo ter uma licenciatura??não estão enganados porque mais depressa se arranja trabalho com o 12º ano do que com uma licenciatura. Meninas já me candidatei a tudo, tudo o que possam imaginar, até a lojas de shoppings, até para hiper mercados, secret´ria, administrativa sei lá tanta coisa e ninguém me quer porque tenho um licenciatura, farto-me de me candidatar a coisas tds os dias e nada!!!Parece que ter uma licenciatura é como ter uma doença contagiosa, a sério!!!enfim...
Se alguém souber de alguma coisa, algum trabalhito estou aqui ok???
Por hoje fico por aqui e estou de volta a minha RA!!!Após uns dias de asneiras!!!
beijinhos
Juh
segunda-feira, 18 de maio de 2009
Indignada
Olá a todas!!!Como estão???
Eu estou INDIGNADA!!! Como sabem eu sou professora de 1º ciclo, não colocada e por isso dou aulas de Expressão Musical das AEC's pela Câmara da Maia.
Como vários professores não colocados eu concorro desde Janeiro às ofertas de escola, ou seja, vagas que são dadas por professores doentes, com licença de maternidade ou reformadas.
Mas estas ofertas de escola são feitas através de um programa das Direcções Regionais da Educação, mas lançadas pelas escolas que precisam dos tais professores.
Cada escola escolhe os critérios que pretendem para seleccionr os professores.
E agora qual é a minha indignação???
A minha indignação é que as escolas seleccionam pessoas abaixo de mim na lista de ordenação de não colocados, ou seja pessoas com méda de curso, graduação, prioridade e tempo de serviço abaixo do meu. Não é justo!!!Como eu estão muitos outros professores!!Só que eu não calei.
Ontem a noite estava tão revoltada que enviei email ao Procurador Geral da República, à Ministra da Educação; ao Presidente da Fenprof e à Directora da Dren (Direcção Regional de Educação do Norte) E agora vou obter resposta??Pois não sei...mas pensam que vou ficar calada???vou enviar emails aos jornais, as tv's!!!Isto não é justo!!!
E ainda querem fazer concursos nacionais pelas camaras???para que???Para as cunhas funcionarem em pleno, como já funcionam nas ofertas de escola???só se for mesmo!!!!
é mesmo a m***** de país que temos, enfim....
Quanto à R.A....este fim de semana foi péssimo, abusei um bocadinho porque tive duas festas de aniversário da família, uma sexta e a outra no sábado e no domingo ainda fiz bolo de caneca para mim e para o A.!!!Grandes asneiras mas pronto!!!Agora esta semana vai ser a doer e o desafio também já começou para me ajudar a diminuir!!!
beijinhos
Juh
E desculpem o desabafo mas estou mesmo nervosa, até a minha respiração já alterou por causa desta merda toda, o caração já se está a ressentir.
sexta-feira, 15 de maio de 2009
Dia de Bá

Olá queridas!!!
Pois é, isto é o que eu chamo reeducação alimentar!!
Como disse no post anterior ontem estava com aqueles verdadeiros sintomas de TPM que só apetecia devorar coisas doces, então comi um bolo de caneca e depois do jantar comi mousse de ananas light!!!
E hoje pesei-me e estou com 63,5 kg!!!
-500 g!!!
Pois é chamo a isto reeducação alimentar porque posso comer de tudo controladamente e consigo emagrecer e agora com o desafio é que espero atingir o meu objectivo quero muito chegar a agosto com 58 kg pelo menos!!!mas antes tenho que atingir a segunda meta 61kg!!! e depois é que peso na 3ª meta que é os 58 kg!!!:D
Meninas estou muito feliz por mudar de casa!!!acreditem!!!:D
E hoje não tenho aulas eheheheheheh
beijinhos
Juh
quinta-feira, 14 de maio de 2009
Mudanças...
Novidade de última hora:Vou mudar de casa!!!!eheheheheh
Um quarto, uma casa de banho e um escritório só para mim!!!:D
Não, não vou morar sozinha...vou continuar a morar com os meus pais, mas vamos para uma casa maior!!
Outra novidade, menos boa, duas asneiras hoje:
-bolo de caneca só para mim :(
-mousse de ananas light...menos mal.
Isto é o TPM!!!:S
Só espero que a balança não altere....:(
Mas pronto estou feliz pela mudança de casa!!!
beijinhos
Juh
Olá Queridas!!!
.jpg)
Obrigada a todas pela força e pela preocupação!
Às vezes existem dias assim, em que estamos menos bem, em que tudo nos vem a cabeça e pensamos que poderia ser tudo diferente, mas que se assim é é por alguma razão.
Como sabem a nível de carreira profissional...carreira? que é isso?? Licenciada para nada... É frustrante andarmos anos e anos a estudar, para nada...para no fim de contas sermos arrumados para canto e fazermos apenas parte das estatisticas...sim porque para mim trabalhar uma hora e meia por dia não é nada....:(
Depois também nos começamos a lembrar de como as coisas mudam e as pessoas também e aí vemos que realmente é nosso amigo!!!:S
E depois ainda existem aquelas pessoas que nos gostam de chatear a cabeça e nos fazer sentir culpadas por qualquer coisa.
Mas sabem qual é a parte boa disto tudo???
É chegar ao final de um dia triste e cansada destas coisas todas e ver o A. encher-me de mimo e carinho e colocar-me um sorriso na cara como se nada existisse a volta e esse fosse o mundo mais que perfeito.
Ele faz-me sentir muito bem!
Por isso o final do dia foi óptimo e cheguei a casa muito bem disposta!!!!:D
Uma asneirita báh...lolololol.... comi kebhabs ou lá como se escreve...lololol...mas soube muito bem!!!
Quanto ao desafio já estão lá as regras tarefas e datas de tudo e hoje fiz um update para quem já leu ontem por favor leia outra vez hoje.
E amanhã é o último dia de inscrições, por favor quem ainda não deu a pesagem inicial que o faça até amanhã no máximo porque precisava d finalizar a tabela e colocá-la no blog.
beijinhos
Juh
Às vezes existem dias assim, em que estamos menos bem, em que tudo nos vem a cabeça e pensamos que poderia ser tudo diferente, mas que se assim é é por alguma razão.
Como sabem a nível de carreira profissional...carreira? que é isso?? Licenciada para nada... É frustrante andarmos anos e anos a estudar, para nada...para no fim de contas sermos arrumados para canto e fazermos apenas parte das estatisticas...sim porque para mim trabalhar uma hora e meia por dia não é nada....:(
Depois também nos começamos a lembrar de como as coisas mudam e as pessoas também e aí vemos que realmente é nosso amigo!!!:S
E depois ainda existem aquelas pessoas que nos gostam de chatear a cabeça e nos fazer sentir culpadas por qualquer coisa.
Mas sabem qual é a parte boa disto tudo???
É chegar ao final de um dia triste e cansada destas coisas todas e ver o A. encher-me de mimo e carinho e colocar-me um sorriso na cara como se nada existisse a volta e esse fosse o mundo mais que perfeito.
Ele faz-me sentir muito bem!
Por isso o final do dia foi óptimo e cheguei a casa muito bem disposta!!!!:D
Uma asneirita báh...lolololol.... comi kebhabs ou lá como se escreve...lololol...mas soube muito bem!!!
Quanto ao desafio já estão lá as regras tarefas e datas de tudo e hoje fiz um update para quem já leu ontem por favor leia outra vez hoje.
E amanhã é o último dia de inscrições, por favor quem ainda não deu a pesagem inicial que o faça até amanhã no máximo porque precisava d finalizar a tabela e colocá-la no blog.
beijinhos
Juh
UPDATE:
PESEI-ME AGORA PARA VER O ESTRAGO E AFINAL NÃO HOUVE ESTRAGO, ESTOU COM 63,8 KG!!!!NEM ACREDITO!!!!:D
EHEHEHEHEH
quarta-feira, 13 de maio de 2009
terça-feira, 12 de maio de 2009
Vencedora do Desafio Eu Sou Bem Boa
Olá meninas!!!

Pois é Eu e a Samanta fomos as vencedoras do Desafio Eu Sou Bem Boa!!!:D
Parabéns querida!!!:D

Aqui ficam os selinhos!!!:D
Mais um incentivo para eu continuar a minha luta até ao fim!!!:D
Estou muito muito feliz!!!
***************************************************************
Falando de outras coisas, vamos por partes:
Ontem fui a uma aula de step com o meu prof de hip hop e foi do melhor!!!:D
ehehehehheheh
Mas depois fiz asneira UPS, lol!!!
Mas olha também já não comia a muito tempo e hoje fui a Bá e ela não acusou nada por isso, na boa:D
Comi Mc Donald's!Mas agora é continuar....:D
Quanto ao Desafio está muita gente a aderir, eheheheheheheh, espero que corra tudo bem:D
Ahhhhhhh outra coisa CAMINHADA DA BLOGOSFERA LIGHT!!!!
Dia 20 de Junho pode ser???:D
Beijinhos
Juh
segunda-feira, 11 de maio de 2009
Resultados visiveis!!!:D
Oláaaaaa Meninas!!!!:D
Então esse fim de semana???espero que tenha sido bom!!!:D
Pois é agora já começo a ver resultados na minha roupa dos 4,7 kg que perdi.
Tinha calções, calças e corsários que já não me serviam que me ficavam justissimos e t-shirts que me salientavam bem a banha e agora já ficam mais larguinhas.
Mas o meu objectivo é vestir uns corsários brancos que tenho aqui novinhos que vesti duas vezes para ai quando estava magra!!!:D
eheheheheh
Pois é este fim de semana tive cuidadinho com a boquita...só comi uma coisa doce mas uma pode claro...temos que saciar o nosso organismo as vezes!!!
Hoje vou experimentar uma aula de step :D
E depois vou jantar com o A. que hoje é dia especial!!!:D
Mas vai ser um jantar muito soft!!!:D
Porque RA é importante!!!:D
O A. já diz que nota no meu corpo que estou mais magra!!!
E eu digo que no meu outro blog A Vida de Juh tenho lá uma foto minha de corpo inteira que se vê bem que estou mais magra. Se quiserem ir espreitar o link está aqui ao lado na barra lateral!!
Quanto ao Desafio muitas meninas estão a aderir e estou mesmo feliz!!!:D
Agora estou mortinha por saber os resultados do Desafio Eu sou bem boa!!!!:D
beijinhos
Juh
Então esse fim de semana???espero que tenha sido bom!!!:D
Pois é agora já começo a ver resultados na minha roupa dos 4,7 kg que perdi.
Tinha calções, calças e corsários que já não me serviam que me ficavam justissimos e t-shirts que me salientavam bem a banha e agora já ficam mais larguinhas.
Mas o meu objectivo é vestir uns corsários brancos que tenho aqui novinhos que vesti duas vezes para ai quando estava magra!!!:D
eheheheheh
Pois é este fim de semana tive cuidadinho com a boquita...só comi uma coisa doce mas uma pode claro...temos que saciar o nosso organismo as vezes!!!
Hoje vou experimentar uma aula de step :D
E depois vou jantar com o A. que hoje é dia especial!!!:D
Mas vai ser um jantar muito soft!!!:D
Porque RA é importante!!!:D
O A. já diz que nota no meu corpo que estou mais magra!!!
E eu digo que no meu outro blog A Vida de Juh tenho lá uma foto minha de corpo inteira que se vê bem que estou mais magra. Se quiserem ir espreitar o link está aqui ao lado na barra lateral!!
Quanto ao Desafio muitas meninas estão a aderir e estou mesmo feliz!!!:D
Agora estou mortinha por saber os resultados do Desafio Eu sou bem boa!!!!:D
beijinhos
Juh
sexta-feira, 8 de maio de 2009
Muitas Novidades!!!:D
Vou fazer um desafio :D Porque vos adoro e quero contribuir de uma forma positiva na vossa vida, decidi seguir os passos da Gorda e fazer o desafio seguinte, com a devida autorização da Mariana!!:D
As inscrições começam hoje e acabam na próxima sexta dia 14 de Maio.
Podem inscrever-se no blog do desafio que é o : http://desafiomagranoverao.blogspot.com/
E o desafio chama-se: DESAFIO MAGRA NO VERÃO!!!
No blog tem todas as informações que precisam para se inscreverem e o selinho para levarem para o vosso cantinho sim?? se quiserem também divulguem nos vossos blogues para mais pessoas poderem participar se estiverem interessadas!!!:D
Segunda Novidade:
Pesagem desta semana!!!
E o peso é:
64,0 Kg
-700 g
eheheheheheh
Terceira Novidade e ligada à anterior:
Atingi a minha meta!!!:D
E a Próxima é os 61 kg!!!:D
Quarta Novidade:
Muitas meninas ficaram interessadas na caminhada e agora peço para proporem datas sim??
Quinta Novidade:
Prometo solenemente que vou continuar a honrar os bons hábitos aprendidos durante o desafio "Eu sou bem boa", até que a morte nos separe (lol), ou seja, beber água, por creme, comer fruta, evitar hidratos de carbono em demasia, valorizarem-se. Saber que a mente é tão importante como o corpo. Até prometo tanto que vou fazer um desafio inspirado neste né???:D Obrigada Gorda!!Estou aqui...you kown what...
Um óptimo fim de semana para vocês, não se esqueçam de se inscrever no desafio e tudo de bom!!
beijinhos
Juh
quinta-feira, 7 de maio de 2009
Propostas para vocês...
Oláaaaaa!!!
Como foi o vosso dia ontem??
O meu foi bom, mas podia ter sido melhor. À noite melhorou porque fui caminhar com a Andreia!!!:D ehehehehhe
Tenho umas propostas para vos fazer a todas, ou melhor umas opiniões:
O que acham de eu realizar um Desafio como o do Desafio Eu Sou Bem Boa???
A Gorda propos-me fazer e eu fiquei com o bichinho eheheheh...o que vocês acham??
A outra é mais para as meninas de Portugal (infelizmente, porque as meninas do Brasil estão longe, ms se quiserem venham :D) O que acham de realizarmos uma caminhada da blogosfera light???
beijinhos
Juh
Como foi o vosso dia ontem??
O meu foi bom, mas podia ter sido melhor. À noite melhorou porque fui caminhar com a Andreia!!!:D ehehehehhe
Tenho umas propostas para vos fazer a todas, ou melhor umas opiniões:
O que acham de eu realizar um Desafio como o do Desafio Eu Sou Bem Boa???
A Gorda propos-me fazer e eu fiquei com o bichinho eheheheh...o que vocês acham??
A outra é mais para as meninas de Portugal (infelizmente, porque as meninas do Brasil estão longe, ms se quiserem venham :D) O que acham de realizarmos uma caminhada da blogosfera light???
beijinhos
Juh
quarta-feira, 6 de maio de 2009
Ontem senti-me orgulhosa!!!
Oláaaa!!!
Ontem foi um dia de emoções!!!como já tinha dito!!!
Foi lindo!!!
O meu fitado lindo em cima daquele carro e eu cheia de orgulho!!!:D
E a minha caloira que passou na tribuna a meia noite e meia a chorar como uma desalmada.
E eu quase chorava a ver as finalistas da minha faculdade a passar na tribuna, ai ai e claro básico era quem mais festa fazia!!!!:D
Mas voltando ao primeiro assunto, senti-me tão orgulhosa do A., ele estava lindo, tanta emoção que senti ao vê-lo assim, com as fitas que eu lhe dei, em cima daquele carro, quase que as lágrimas me vieram aos olhos!!!(pronto vieram só um bocadinho lol).
Tenho muito orgulho no A.!!!:D
Ontem a noite comi o que havia um Kebab (axo que é assim que se escreve) e aquilo é óptimo mesmo!!!:D
Bem ontem comecei com um pouco de dores outra vez mas tomei um benuron e passou...sim porque só cheguei a casa as duas da manha!!!!enfim... tudo por causa de faculdade que não tem espirito académico!!!enfim...
De resto a RA continua bem, tirando que ontem não consegui fazer os abdominais outra vez!!!lololol mas hoje já faço tudo direitinho!!
Bem fico por aqui que isto já está longo!!!:D
beijinhos
Juh
Ontem foi um dia de emoções!!!como já tinha dito!!!
Foi lindo!!!
O meu fitado lindo em cima daquele carro e eu cheia de orgulho!!!:D
E a minha caloira que passou na tribuna a meia noite e meia a chorar como uma desalmada.
E eu quase chorava a ver as finalistas da minha faculdade a passar na tribuna, ai ai e claro básico era quem mais festa fazia!!!!:D
Mas voltando ao primeiro assunto, senti-me tão orgulhosa do A., ele estava lindo, tanta emoção que senti ao vê-lo assim, com as fitas que eu lhe dei, em cima daquele carro, quase que as lágrimas me vieram aos olhos!!!(pronto vieram só um bocadinho lol).
Tenho muito orgulho no A.!!!:D
Ontem a noite comi o que havia um Kebab (axo que é assim que se escreve) e aquilo é óptimo mesmo!!!:D
Bem ontem comecei com um pouco de dores outra vez mas tomei um benuron e passou...sim porque só cheguei a casa as duas da manha!!!!enfim... tudo por causa de faculdade que não tem espirito académico!!!enfim...
De resto a RA continua bem, tirando que ontem não consegui fazer os abdominais outra vez!!!lololol mas hoje já faço tudo direitinho!!
Bem fico por aqui que isto já está longo!!!:D
beijinhos
Juh
terça-feira, 5 de maio de 2009
Dia Especial
Oláaaaa!!
Pois é hoje é um dia especial, com muitas emoções, muitas lágrimas no canto do olho, muitos abraços, muitas lembranças e recordações.
Hoje é o cortejo da queima das fitas do porto.
Este dia trás-me à mente, a época em que eu era estudante, em que vivia aquilo com a maior intensidade.
Faz-me lembrar o meu ano de finalista que passei a tribuna a chorar como uma desalmada, a pensar que nunca mais iria passar ali e que foram os melhores quatro anos da minha vida.
Porque apesar de tudo o que acontece na faculdade são sempre os anos de estudantes académicos que nos marcam.
Este ano vou ver duas das pessoas mais importantes da minha vida:
1º O A.!!!è fitado!!!é o homem da minha vida!!!e eu tenho muito muito orgulho nele!!! (vou chorar tanto ao vê-lo passar na tribuna!!)
2º A minha prima que é caloira e que com muito esforço conseguiu chegar onde chegou e ela merece!!!és linda!!!:D e a madrinha tem muito orgulho nela!!!!:D
Amo-vos de diferentes maneiras mas com muita força!!!:D
---------------------------------------------------------------------------
Ontem no hospital foi o filme, apeteceu-me pedir o livro de reclamações, mas enfim.
Hoje já me sinto melhor e já não estou obstipada.
Apesar do médico não me dizer o que tinha!!!enfim...
---------------------------------------------------------------------------
Ontem não consegui fazer abdominais graças as dores que eram imensas, mas hoje já os faço.
ah...hoje pesei-me antes e depois de ir a casa de banho e a obstipação era tanta que depois tinha menos 400g.
E a queima não me aumentou o peso...pois é estou nos 64,6 kg!!!:D
bem meninas espero que estejam bem!!!
beijinhos
Juh
Pois é hoje é um dia especial, com muitas emoções, muitas lágrimas no canto do olho, muitos abraços, muitas lembranças e recordações.
Hoje é o cortejo da queima das fitas do porto.
Este dia trás-me à mente, a época em que eu era estudante, em que vivia aquilo com a maior intensidade.
Faz-me lembrar o meu ano de finalista que passei a tribuna a chorar como uma desalmada, a pensar que nunca mais iria passar ali e que foram os melhores quatro anos da minha vida.
Porque apesar de tudo o que acontece na faculdade são sempre os anos de estudantes académicos que nos marcam.
Este ano vou ver duas das pessoas mais importantes da minha vida:
1º O A.!!!è fitado!!!é o homem da minha vida!!!e eu tenho muito muito orgulho nele!!! (vou chorar tanto ao vê-lo passar na tribuna!!)
2º A minha prima que é caloira e que com muito esforço conseguiu chegar onde chegou e ela merece!!!és linda!!!:D e a madrinha tem muito orgulho nela!!!!:D
Amo-vos de diferentes maneiras mas com muita força!!!:D
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Ontem no hospital foi o filme, apeteceu-me pedir o livro de reclamações, mas enfim.
Hoje já me sinto melhor e já não estou obstipada.
Apesar do médico não me dizer o que tinha!!!enfim...
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Ontem não consegui fazer abdominais graças as dores que eram imensas, mas hoje já os faço.
ah...hoje pesei-me antes e depois de ir a casa de banho e a obstipação era tanta que depois tinha menos 400g.
E a queima não me aumentou o peso...pois é estou nos 64,6 kg!!!:D
bem meninas espero que estejam bem!!!
beijinhos
Juh
segunda-feira, 4 de maio de 2009
Doente outra vez!!!
Olá meninas!!!
Tudo bem??
Eu estou doente outra vez!!!Os intestinos again!!!Umas dores enormes, uma coisa horrivel hoje ne, vou trabalhar!!!
Vamos lá ver como vou ficar!!!
beijinhos
Juh
Tudo bem??
Eu estou doente outra vez!!!Os intestinos again!!!Umas dores enormes, uma coisa horrivel hoje ne, vou trabalhar!!!
Vamos lá ver como vou ficar!!!
beijinhos
Juh
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